Supervoedsel!

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

In het Mentale Dieet Plan verwijzen we vaak naar supervoedsel; voedsel dat ervoor zorgt dat je stofwisseling een tandje hoger gaat! Daarbij is supervoedsel hartstikke gezond en een goed middel in de strijd tegen je overgewicht.

Vandaag laat ik jullie een klein overzichtje zien van wat supervoedsel is.

Supervoedsel

Peulvruchten

Peulvruchten zijn niet alleen leuk voor vegetariërs, maar voor iedereen! Ze zitten namelijk boordevol eiwitten, ze helpen je cholesterolgehalte te verlagen, je suikerspiegel te stabiliseren, ze bestrijden hartkwalen en gaan bovendien ook nog eens een hoge bloeddruk tegen. Een lekkere tip is hummus: pureer een blik kikkererwten en mix dit met fijngehakte knoflook en wat olijfolie- lekker!

Bosbessen

Klein maar fijn! Er zijn niet veel voedingsmiddelen die zoveel voedingsmiddelen bevatten als deze kleine besjes. Bosbessen bevatten een enorme hoeveelheid antioxidanten en ze verlagen het risico op hart- en vaatziekten. Het mooie is dat bosbessen tegenwoordig gedroogd, vers of ingevroren verkrijgbaar zijn; je kunt ze dus het hele jaar door blijven eten!

Tomaten

Deze rode kanjers zijn een belangrijke bron van lycopeen. Dit is een sterke antioxidant die tegen hart- en vaatziekten beschermt. Je kunt de kracht van tomaten uit spaghettisaus, tomatensap en zelfs ketchup halen!

Bleekselderij

Het is lang aangenomen dat bleekselderij alleen maar een knapperige snack was zonder echte voedingswaarde, maar recent onderzoek heeft aangetoond dat bleekselderij wel degelijk een supergroente is. Het bevat onder andere phytoverbindingen die een gunstige uitwerking hebben op de gezondheid van hart en bloedvaten. Het geeft je bovendien een verzadigd gevoel en bevat veel water terwijl het ook nog eens caloriearm is. Lekker gezond, dus snij maar wat stukjes af voor je lunch of als snack!

Zo zie je maar dat hele simpele voedingsmiddelen ontzettend gezond voor ons zijn en goed voor onze slanke lijn. Het is gewoon een kwestie van kopen- en eten!

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt
en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.



Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslankmethodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>