Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Het brood dieet was een aantal decennia geleden een van de meest populaire diëten. Het brood dieet is namelijk een van de meest simpele diëten, die dus ook ogenschijnlijk eenvoudig te vol te houden is. Het klinkt een beetje tegenstrijdig om met het brooddieet af te vallen, want normaal gesproken wordt brood toch gezien als een van de dikmakers.
Bij het brood diëten is er sprake van een zogenaamde wisseldag. De ene dag eet je alleen maar brood en is koffie, thee en water toegestaan en de andere dag eet je bij het brooddieet gewoon normaal. Is dit nu de meest efficiënte wijze om overtollig gewicht kwijt te raken en is het wel zo plezierig om op de wisseldagen alleen maar brood te eten? Je kunt er heus een aantal kilo’s mee kwijt raken, maar denk nou zelf eens na.
Het is toch vreemd om voor een lange periode bij het brooddieet alleen maar brood te eten op bepaalde dagen. Dat is nu niet echt een verrijking voor je leven. Wat wel een verrijking van je leven kan zijn, is deelname aan het Mentale Dieet Plan. Vergeet dan ook het brooddieet en pak deze kans, die je op een presenteerblaadje wordt aangeboden.
Brooddieet versus Mentale Dieet Plan
Onderzoek heeft uitgewezen dat het niet aan te raden is om het brooddieet langer dan zes weken achter elkaar te volgen. Dus wat moet je dan doen na die zes weken als je nog niet op je gewenste gewicht bent gekomen? Precies, het brood dieet is weer één van die diëten, waar je uiteindelijk niets mee op schiet.
Het Mentale Dieet Plan is echter gericht op de rest van je leven en kent geen abnormale voorschriften zoals het brood dieet. Het Mentale Dieet Plan is er om jou bewust te maken van voeding, eten en de mogelijkheid om op een relatief eenvoudige wijze gelukkig te worden in je eigen lichaam.
Lekker met brood diëten
Bij het Mentale Dieet Plan is er wel ruimte om lekker met brood te diëten. Je hoeft het brood niet te laten staan bij het volgen van het plan. Het is echter niet zo dat je net als bij het brooddieet op de wisseldagen alleen maar brood mag eten. Wil jij ook eindelijk eens echt afvallen en op gewicht blijven? Meld je dan via de email aan voor het Mentale Dieet Plan en vergeet voor eens en voor altijd het brooddieet.
