Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Er zijn zoveel diëten, waar een beperking geldt voor specifieke voedingsmiddelen als bijvoorbeeld rijst en aardappelen, maar gelukkig zijn er ook diëten, waarin het eten van rijst en aardappelen wel is toegestaan.
Kies je voor een koolhydraatarm dieet zoals het Atkins dieet, dan weet je van tevoren al dat er geen rijst en aardappelen aan te pas zullen komen. Het Atkins dieet wijst rijst en aardappelen af, omdat er veel koolhydraten in deze producten zitten en dieet er juist op gericht is om vooral veel meervoudige onverzadigde vetten en eiwitten tot je te nemen.
Het vermijden van rijst en aardappelen wordt ook aangeraden bij het zogenaamde Zonedieet, waarin koolhydraten ook uit den boze zijn.
Dieet rijst en aardappelen
Met een dieet rijst en aardappelen wordt niet bedoeld dat je onbeperkt rijst en aardappelen moet eten. Wel wordt ermee bedoeld, dat je rustig een dieet kunt volgen en toch rijst en aardappelen kunt eten.
Rijst en aardappelen vormen voor een groot deel van de bevolking standaard bestanddelen tijdens de avondmaaltijd. Door een koolhydraatvrij dieet te volgen, zou iedereen zichzelf dus heerlijke gerechten ontnemen. Zover hoeft het echter niet te komen.
Je kunt namelijk rijst en aardappelen blijven eten als je kiest om actie te ondernemen en je aanmeldt voor het Mentale Dieet Plan.
Dan word je namelijk niet beperkt in het eten van allerlei voedingsmiddelen, maar op een verstandige wijze een mentale verandering zult ondergaan. Alle diëten ten spijt of het nu om rijst en aardappelen gaat of om calorieën tellen, bij de meeste diëten ben je aan het einde van de rit nog weinig opgeschoten.
In het slechtste geval zul te het jojo effect zelfs aan den lijve ondervinden en nog zwaarder worden dan je ooit geweest bent. Een dieet met rijst of het laten staan van rijst en aardappelen is niet de beste oplossing om blijvend een goed gewicht te behouden.
Mentale Dieet Plan met rijst aardappelen
Volg het Mentale Dieet Plan, waarbij je gerust rijst en aardappelen kunt eten. Het is geen voorgeschreven dieet met verplichte recepten om die kilo’s kwijt te raken.
De kracht van het Mentale Dieet Plan is de wijziging in je bewustzijn, die je met persoonlijke begeleiding in staat zal stellen om je droom te verwezenlijken.
Een lichaam, dat op gewicht komt en blijft zonder te hoeven lijden, maar wel met de keuze om rijst en aardappelen te kunnen eten.
