Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Het is een soort milkshake, maar dan een stuk gezonder! Deze bananenkoffie is lekker bij je ontbijt of zomaar tussendoor.
INGREDIËNTEN
1 banaan, zo rijp mogelijk
1 kopje water
1 kopje koude koffie
een paar ijsblokjes
een blender
een mok
een lepeltje
BEREIDING
Pureer de banaan en het water in de blender tot een glad mengsel. Afhankelijk van hoe dik je het mengsel wilt hebben, kun je extra water toevoegen.
Doe een paar ijsblokjes in de mok en voeg de koffie toe tot ongeveer de helft van de mok gevuld is.
Giet de bananenpuree erbij en mengen maar!