Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Groene smoothies zijn lekker en gezond! Hieronder vind je drie groene smoothie recepten voor een frisse start van de dag!
Kiwi Ervaring
4 Rijpe kiwi’s (groen of goud, eventueel met schil)
1 Rijpe banaan
3 Stokken bleekselderij
2 Glazen water
Minty Thrill
4 Rijpe peren
5 Bladeren verse boerenkool
Halve bos verse munt
2 Glazen water
Aardbeienveld
2 Handen aardbeien (inclusief het groene kroontje)
2 Bananen
Halve bos romeinse sla
2 Glazen water
hoi katja hoe is het. ik moet al een jaar een paar pondjes hwijt op dokters advies. het afslanken lukt wel maar zo gauw ik even stop kom ik weer aan. ik eet wel veel rijst. uw dieetplan zou ik graag willen proberen.
Zijn die recepten voor groene smoothies voor één persoon??? Of voor meerdere personen?