Gezond Afvallen Schema: Alcohol groot struikelblok bij afvallen
Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Uit een Brits onderzoek naar gezond afvallen schema is gebleken dat 1 op de 4 diëters zijn afvalpoging verpest met alcohol. Niet alleen door de kilocalorieën in de drank, maar ook doordat ze daarbij meer eten en snacken. Het onderzoek (uitgevoerd onder 1000 mensen die proberen af te vallen) is gedaan door de Britse voedingssupplementfabrikant Forza Supplements. Meer dan een kwart van de ondervraagden kreeg via alcohol meer dan 25 procent van hun wekelijkse calorieën binnen. Bij 40 procent van de ondervraagden zorgt een avondje uit voor meer dan 1.000 kilocalorieën.
Je vindt meer informatie over dit onderzoek in het artikel in het dagblad AD: Alcohol grootste struikelblok bij afvallen
In het Mentale Dieet Plan met gezond afvallen schema leer je je onbewustzijn kennen en kun je de mentale knop omzetten, zodat alcohol geen probleem meer vomt bij het afvallen. Probeer het Mentale Dieet Plan nu 60 dagen risicovrij uit! Ga naar www.HetMentaleDieetPlan.com.