Gevolgen van Ongezond Eten: Je Ziet Er Ouder Uit!
Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
We weten het eigenlijk al lang, maar recent Brits onderzoek heeft het wederom aangetoond dat er behoorlijk wat gevolgen van ongezond eten zijn: mede door ongezond te eten lijk je ouder. Volgens het onderzoek lijk je maar liefst 12 jaar ouder dan je eigen leeftijd wanneer je ongezond eet.
Gevolgen ongezond eten
Het Britse onderzoek heeft het over vier gewoontes (of slechte eigenschappen in dit geval) die je niet alleen ouder doen lijken, maar die tevens het risico op vroegtijdig overlijden vergroten. Het gaat om roken, teveel drinken, ongezond eten en te weinig beweging.
Tijdens het twintig jaar lange onderzoek werden 5.000 volwassen proefpersonen gevolgd en werden allerlei gegevens verzameld. Van de 5.000 proefpersonen hielden 314 personen er de vier slechte eigenschappen op na. Van hen stierf 29% tijdens het onderzoek. Van de 387 mensen die er geen van de slechte eigenschappen op na hielden, stierven er in diezelfde periode slechts 8%.
hallo Katja ik de leuke receptjes van vandaag zeker uitproberen ! ik ben begonnen met het mpd plan op 3 januari 2011 ,ik ben ondertussen 11 kilo kwijt maar dat is nu toch al 3 maanden zo .ik blijf op mijn huidig gewicht schommelen met 100 a200 gram ik zou toch nog 5 kilo willen kwijtspelen ! heb je nog wat nieuwe tips voor mij ???
hallo Katja ik ga die fijne recepten vandaag vandaag zeker uitproberen ! Succes met je site