Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Een heerlijk recept voor op je alfa dagen- ook geschikt voor vegetariërs!
Ingrediënten:
- 10 gram zachte geitenkaas
- Een halve paprika
- 10 gram zwarte olijven
- 1 eetlepel olijfolie
- Een beetje citroensap
Bereiding:
- Snij de snijbonen schuin en kook ze in 2 minuten beetgaar
- Spoel ze in het vergiet met koud water af
- Snij de halve paprika in dunne reepjes
- Snij de olijven in stukken en meng ze met de paprika en olijfolie door de snijbonen
- Strooi een beetje peper en zout over het geheel en verkruimel dan de geitenkaas eroverheen.
hoi katja
ik ga het zeker proberen alleen wil ik echt geen geitenkaas wat kan ik dan gebruiken
groetjes irene
is dit recept ook geschikt als lunch?