Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Het is dan eindelijk zover. De Goedheiligman komt ons allen vanavond cadeautjes brengen….ten minste: als je braaf bent geweest! 😉 Welnu, met het recept hieronder ben je zeker braaf (en heel goed bezig!) want dit heerlijke recept is nagenoeg koolhydraatvrij! Geniet er dus van!
Ingrediënten
60 gram gemalen lijnzaad
10 gram amandelmeel
Stukje boter (zacht)
Een snufje bakpoeder (ongeveer een mespuntje)
Speculaaskruiden
Een snufje zout
Een snufje suiker
Bereiding
Doe alle ingrediënten in een kom en roer het goed door elkaar zodat je een gladde massa hebt.
Voeg een klein beetje warm water toe, net zolang totdat het deeg glad en soepel door te roeren is (let op: maak het niet te dun!).
Haal het deeg uit de kom en leg het op vetvrij bakpapier.
Maak er met een deegroller een platte plak van met een dikte van ongeveer 1 cm.
Hierna laat je de platte plek deeg 8 tot 10 minuten drogen in de magnetron.
Zet het vermogen niet te hoog, anders droogt de plak teveel uit.
Hou een oogje op de blog vandaag, want ik publiceer straks nog een lekker recept voor Sinterklaas. Ben je trouwens nog last-minute op zoek naar een leuk cadeau? Ga dan eens kijken op Fit in 4 Minuten. Je slaat dan twee vliegen in een klap: je hebt een leuk cadeau en je biedt iemand de tools om aan zijn of haar goede voornemens te werken.
