Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Wraps vliegen er bij mij doorheen als ik ze in huis heb. Mijn kinderen maken er de meest geweldige combinaties op: pindakaas met sla, tonijn met tomaat, chocopasta etc.. Af en toe probeer ik ze iets nieuws voor te zetten en ik moet zeggen dat dit recept een goede zet was.
Je kan de wrap gebruiken als tussendoortje, in de lunchbox of als hapje op een feestje.
Ingrediënten
4 (spelt) wraps
2 kleine handjes rucola
4 eetlepels groene pesto
150 gram rauwe ham
4 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
Bereiding
Smeer de wraps in met de pesto.
Verdeel de ham en vervolgens de rucola erover.
Strooi over het geheel wat parmezaanse kaas.
Rol de wraps stevig op en snijd in stukjes, zet vast met prikkertje of doe er een leuk lintje om heen.
Eet smakelijk!
En ben je op zoek naar meer smakelijke recepten? Bekijk dan de 303 heerlijke dieetrecepten.