Recept: Mexicaanse Chili Met Maïsbrood En Kaas

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

Zin in een Mexicaans gerecht? Dan moet je het recept hieronder echt eens proberen. Je haalt 6 tot 8 porties uit dit gerecht.

INGREDIËNTEN

Chili

2 kopjes ui, in blokjes gesneden
2 kopjes selderij, in blokjes gesneden
2 kopjes rode paprika, in blokjes gesneden
2 kopjes wortelen, in blokjes gesneden
425 gram geroosterde tomaten
425 gram rode bonen
425 gram kikkererwten
425 gram zwarte bonen
425 gram maïs
1 pakje tacokruiden
Zout, naar smaak
Peper, naar smaak

Maïsbrood

1 doosje maïsbroodmix, bereid
2 kopjes Mexicaanse kaas

Garnering

Koriander
Zure room

BEREIDING

1. Verwarm de oven voor op 190C.
2. Bak de ui, selderij, rode paprika en wortelen in een pan.
3. Doe de tomaten, bruine bonen, kikkererwten, zwarte bonen en maïs erbij.
4. Laat het 15 minuten sudderen.
5. Bereid het maïsbrood volgens de instructies op de verpakking, en schep de kaas erdoorheen.
6. Smeer het maïsbroodbeslag over chili.
7. Bak op 190 C gedurende 20 minuten.
8. Laat het een paar minuten afkoelen en garneer het daarna met zure room en koriander

Hier is de handige instructievideo waarmee je het recept in een handomdraai bereidt:

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt
en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.



Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslank methodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>