Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Vandaag een heerlijk Chocolade Hummus Recept.
Ik zei laatst al dat ik hummus zo lekker vindt, nou is dit een variant die ik nog nooit geprobeerd had.
Klinkt spannend vind je niet: zoete hummus met een chocoladesmaak. Dit is een videorecept van Kitchme.
Hoe zou jij deze hummus gebruiken? Laat onder dit artikel vooral jouw ideeën achter. Ik ben benieuwd…
Onder de video vind je het recept van deze heerlijke zoete hummus met chocolade.
Ingrediënten (4 personen)
1 blikje(15 oz) kikkererwten, afgespoeld en uitgelekt
3 el cacaopoeder
1/2 kop ahornsiroop
1/2 theelepel gemalen kaneel
1/2 theelepel zeezout
2 eetlepels kokosolie, gesmolten
1/4 theelepel vanille-extract
1/4 kop water
1 aardbei, voor de garnering
1 eetlepel hagelslag of chocolade vlokken
Bereiding
Meng de kikkererwten, cacaopoeder, ahornsiroop, kaneel, zout, kokosolie, en vanille-extract in een keukenmachine en mix, ongeveer 1 minuut. Voeg langzaam water toe en tegelijkertijd te verwerken tot de gewenste consistentie is bereikt.
Serveer het mengsel in een mooie schaal en garneer met een aardbei en de hagelslag of chocolade vlokken.
En laat dan de chocolade-lovers maar genieten… 😉
Ben je op zoek naar meer heerlijke en gezonde recepten? Neem dan zeker eens een kijkje bij deze 303 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik. Hier vind je honderden heerlijke en gezonde recepten voor het hele gezin. Smakelijk alvast.
