Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Verrukkelijke Kaas Crackers….mmmmm. Deze heb ik standaard klaarliggen, voor mezelf of om als snack aan mijn kinderen te geven.
Om de voedingswaarde te verhogen gebruik ik edelgistvlokken (nutritional yeast). Heb je daar nog nooit van gehoord? Het is een geweldige aanvulling aan je kruiden!
En aantal voordelen van deze vlokken:
Behoudt immuunfunctie.
Bevat antivirale en antibacteriële eigenschappen.
Verbetert de spijsvertering.
Is hoog in B-complexe vitaminen.
Qua smaak: het heeft een heerlijk kaasachtige en nootachtige smaak.
Ingrediënten
1,5 kopjes geraspte Parmezaanse kaas
1/4 kopje edelgistvlokken
1/2 theelepel tijm
Bereiding
Meng gewoon alle drie ingrediënten goed. Plaats kleine bergjes van het mengsel op een bakplaat. Ik gebruikte 1 eetlepel per bergje.
Bak vervolgens voor 5-7 minuten op 200 graden. Ze kunnen heel makkelijk verbranden. Houd ze dus goed in de gaten.