Hoe Snel Afvallen: Pangasiusfilet met Pijnboompitten

3.3K

Hoe Snel Afvallen: Pangasiusfilet met Pijnboompitten

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

JA, Stuur Me GRATIS Het E-Boek

Dit is een lekker hoe snel afvallen dieet recept voor op je alfa dagen. Je haalt 4 porties uit dit recept.

Ingredienten

100 gr. pijnboompitten
10 pangasiusfilets
15 gr. boter
75 gr. gehakte uien
2 eetl. dragonblaadjes
1 citroen(sap)
1 dl. witte wijn
2 kroppen eikensla
4 eetl. notenolie

Bereiding

Rooster de pijnboompitten in een droge pan. Houd deze warm.

Leg de filets in een beboterde vuurvaste schaal en bestrooi met peper en zout.

Strooi de uien en gehakte dragonblaadjes erover en besprenkel dit met citroensap.

Giet de wijn erover en zet de schaal onder de salamander op de laagste stand en pocheer de filets gedurende 15 minuten.

Was de sla en verdeel deze over de borden. Verwarm de notenolie en besprenkel de sla hiermee. Leg de filets erbij en bestrooi met de pijnboompitten.

Je vindt in de receptenboeken nog veel meer heerlijke recepten: Klik Hier

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.

Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S.

Ben jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.

3.3K

Vorig

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslankmethodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

Hoe Snel Afvallen: Pangasiusfilet met Pijnboompitten