Recept: Zelfgemaakte amandelboter maak je zo

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

Ik krijg toch ook de lekkerste recepten en tips van jullie binnen! Gisteren e-mailde Annemieke me dit recept, dat ze zelf al jaren maakt: zelfgemaakte amandelboter.

Ik heb het gelijk geprobeerd en het is heerlijk! Amandelen zijn hartstikke gezond (gezonde vetten) maar amandelboter is vaak een beetje prijzig. Deze amandelboter maken is niet alleen leuk en lekker, maar ook nog eens voordelig!

Ingrediënten

3 tot 4 pond rauwe ongezouten amandelen
zeezout
kokosrasp
cacao
kaneel

Bereiding

1. Doe de amandelen in een keukenmachine en maal ze fijn totdat het een fijn, egaal mengsel is geworden. Dit kan (afhankelijk van je machine) zo’n 15 tot 30 minuten duren.

2. Voeg naar smaak een beetje zout, kokosrasp, cacao en kaneel toe en laat het mengsel nog even goed doordraaien in je machine.

3. Haal de amandelboter uit de machine en doe het in een afsluitbaar potje. Je kan het ongeveer 2 weken bewaren.

4. Amandelboter is een perfect alternatief voor pindakaas. Je kan het ook heel goed gebruiken bij het bakken van mueslirepen.

Annemieke, bedankt! 🙂

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt
en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.



Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslank methodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>