Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Zin in patatjes? Probeer deze gezonde wortelpatatjes eens. Je kinderen vinden ze vast ook heerlijk!
Wat heb je nodig:
500gram wortelen
2 eetlepels verse munt
peper en zout
1 eetlepel olijfolie
Bereiding:
Leg bakpapier op een bakplaat. Verwarm de oven voor op 200 graden.
Snijd de wortels in lange repen en doe ze in een kom.
Voeg de olijfolie, zout en peper toe en meng goed.
Leg de wortelen vervolgens op de bakplaat, goed verspreid.
Zet de bakplaat in de oven, voor 20 minuten. Na 10 minuten de wortelen even omdraaien.
Haal na 20 minuten uit de oven en bestrooi de worteltjes met verse munt.
Eet smakelijk!
Wat mag ik nu weer eten?
Heb jij jezelf ook wel eens afgevraagd terwijl je tracht enkele kilo’s kwijt te raken? Wat kan ik best als ontbijt eten? Welk tussendoortje mag ik eten? Of,…mag ik wel een tussendoortje? ( …JA!)
Heb je soms het gevoel dat je iedere week hetzelfde eet omdat je geen inspiratie hebt om iets lekkers klaar te maken….
Daarom heb ik de 303 Heerlijke Dieet Recepten samengesteld. Heerlijke recepten die binnen het Mentale Dieet Plan passen en waarvoor je echt geen keukenprins of -prinses hoeft te zijn.