Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Dit is een lekker recept voor op je beta en alfa dagen. Het is een lekkere lichte maaltijd en je maakt het vier dagen voordat je het gaat eten.
INGREDIËNTEN VOOR 4 PERSONEN
340 gram gekookte kip
⅔ kopje vetvrije of magere Griekse yoghurt
½ kopje selderij, fijngesneden
1½ eetlepels zoete saus
1 eetlepel Dijon mosterd
1 lente-ui, in dunne plakjes
1 theelepel knoflookpoeder
½ theelepel paprikapoeder
Zout, naar smaak
Peper, naar smaak
4 slablaadjes
20 cherry tomaten
4 pitabroodjes
BEREIDING
1. Meng alle ingrediënten in een kom, behalve de pita, tomaten en sla.
2. Verdeel de kipsalade over 4 containers.
3. Leg de sla bovenop de kipsalade en voeg de tomaten toe.
4. Zet het 4 dagen in de koelkast.
5. Serveer in een pitabroodje.
6. Eet smakelijk!
Je vindt hieronder de instructievideo voor dit recept:
Heb jij een lekker recept dat je met ons wilt delen? Laat het hieronder in een comment achter!
Kijk verder hier op de blog voor nog meer heerlijke recepten.