Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Nog een geweldig recept dat je kan gebruiken voor de komende 4 dagen: Kip in Teriyaki Saus (dank Tasty)
Je kan er natuurlijk ook voor kiezen om een gedeelte in te vriezen, zodat je elke week 1 bakje gebruikt. Wel net zo gevarieerd..
Ingrediënten
3 kipfilets, in blokjes
Zout, naar smaak
Peper, naar smaak
1 tl geperste knoflook
½ kopje sojasaus
⅓ kopje honing
1½ eetl sesamzaadjes
1 ui, gesneden
2 kleine paprika, in dunne plakjes
2 kopjes broccoli
1 groene ui, in dunne plakjes
Gekookte witte rijst (of eventueel bruine rijst)