Recept: 4 Heerlijke Smoothie Bowls

2.3K 1 10

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

JA, Stuur Me GRATIS Het E-Boek

Wil jij je dag beginnen met zo’n heerlijke smoothie bowl? Dan zijn hier 4 heerlijke recepten waarmee je je beta- of alfadag met een flinke energieboost kunt beginnen.

Tropische Kokos Smoothie Bowl

INGREDIËNTEN

¼ kopje kokosmelk
½ kopje mango, geschild en in blokjes gesneden
½ kopje ananas, geschild en in blokjes gesneden
½ kopje ijs

BEREIDING

1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix het op de hoogste stand.
2. Giet de smoothie in een kom of een halve kokosnoot, en garneer het met fruit en andere toppings.

Verse Meloen Smoothie Bowl

INGREDIËNTEN

⅓ kopje amandelmelk
¾ kopjes cantaloupe, geschild en in blokjes gesneden
½ kopje banaan, gesneden
1 kopje mango, geschild en in blokjes gesneden
1 kopje ijs

BEREIDING

1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix het op de hoogste stand.
2. Giet de smoothie in een kom of een halve meloen, en garneer het met fruit en andere toppings.

Watermeloen Smoothie Bowl

INGREDIËNTEN

2 kopjes aardbeien, stengels verwijderd
⅓ kopje banaan, gesneden
1½ kop watermeloen, geschild en in blokjes gesneden
¼ kop kokosnootwater
1 kopje ijs

BEREIDING

1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix het op de hoogste stand.
2. Giet de smoothie in een kom of een halve meloen, en garneer het met fruit en andere toppings.

Banaan Frambozen Smoothie Bowl

INGREDIËNTEN

1 kopje amandelmelk
1 kop aardbeien, stengels verwijderd
⅓ kop frambozen
⅓ kop bramen
⅓ kopje banaan, gesneden
1 kopje ijs

BEREIDING

1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix het op de hoogste stand.
2. Giet de smoothie in een kom, en garneer het met fruit en andere toppings.

Hier is de handige instructievideo waarmee je het recept in een handomdraai bereidt:

Organico Turbo Ketose

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.

Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.
2.3K 1 10

 Vorig
Volgende

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslank methodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

Recept: Vegan Zuurkool Ovenschotel

Recept: Vis Curry uit Oven

Recept: Pindakaas Granola

Recept: Tikka Masala Kruidenmix

Recept: Gegrilde Groentesalade

Recept: Kip in een Aluminium Pakketje

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>