Makkelijk Dieet Recept: Paprikasoep
Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Er is niets zo lekker als een warm soepje, zeker als het zo guur buiten is. Dit is een recept voor 2 personen en geschikt voor beta en alfa dagen.
Ingredienten:
2 paprika’s (groen, geel of rood)
Halve bleekselderij
1 groentebouillontablet
Versgemalen peper en andere kruiden naar smaak
Handje taugé
Bereidingswijze:
Maak de paprika’s schoon (haal de zaadlijsten eruit), snijd ze in stukjes en doe ze in een pan. Maak de selderij schoon, snij het in stukken en voeg het toe.
Doe een halve liter water en de bouillontablet in de pan.
Zet het op middelhoog vuur totdat het gaar is.
Maal alles fijn in een blender of met een staafmixer. Voeg hierna peper en zout toe.
Nog even in de blender en voeg hierna de taugé toe.