Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Brownies zijn om je vingers bij af te likken zo lekker – en helemaal als ze suikervrij en koolhydraatarm zijn! Met het recept hieronder maak je de lekkerste brownies die ook nog eens prima voor de lijn zijn.
INGREDIËNTEN
150 gram amandelmeel
150 gram pure chocolade zonder suiker (koolhydraatarm)
170 gram roomboter
150 gram suikervervanger
3 eieren
BEREIDING
Verwarm de oven vast voor op 170 graden. Neem een bakvorm en bekleed die met bakpapier.
Neem een kom en doe daar de in stukken gebroken chocolade in. Snijd de boter in stukken en doe die ook bij de kom in. Smelt dit alles au bain-marie. Roer het ondertussen goed door, zodat je een glad beslag krijgt.
Haal de kom van het vuur en doe er je suikervervanger bij in. Blijf roeren totdat je een mooi beslag hebt. Doe daarna de amandelmeel erbij en roer het goed door. Doe als laatste de eieren erbij en klop je beslag goed door, totdat het mooi glad is.
Pak de bakvorm erbij en giet het beslag in de vorm. Zet je bakvorm in de oven zodra die op temperatuur is, en laat de brownies in 40 minuten gaar bakken.
Haal de bakvorm er na 40 minuten uit en laat het afkoelen. Eenmaal afgekoeld: smulze!
Ik vind het heel jammer dat ik mijn boeken nooit heb ontvangen en wel heeft betaald…vind het erg!!!!
Hoi Monika,
dank voor je commentaar en mijn verontschuldigingen voor het ongemak. Gelijk na betaling zou je een mail moeten hebben ontvangen met downloadlink. Het kan zijn dat de mail in je spamfolder is terechtgekomen.
Mocht je niets terug kunnen vinden, mail me dan even het betaalbewijsje toe op [email protected].
Tip: neem dat emailadres ook even op in je contactpersonen, zodat ons antwoord gewoon bij je binnenkomt.
Fijne dag,
Katj