Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Ben je nog op zoek naar wat lekkere maar toch ook gezonde inspiratie voor de feestdagen?
Hieronder vind je alvast wat heerlijke en gezonde inspiratie van knotsgekke Meghan 😉
De recepten zijn zowel glutenvrij als graan- en zuivelvrij.
De recepten vind je onder de video. Smakelijk alvast 😉
De recepten:
Almandel Kaneel Koekjes (glutenvrij / Granenvrij / Zuivelvrij)
-2 Kopjes gemalen amandelen
-3/4 Kopje stevia
-3/4 Theelepel kaneel
-2 Eiwitten
-3/4 Kopje stevia
*** Plaats in 90° oven gedurende 30-35 minuten. Wanneer de koekjes goudbruin en stevig in, zet de oven af en open de ovendeur op een kier om de cookies te laten drogen gedurende 10 minuten.
Pindakaas Peperkoekjes (glutenvrij / Granenvrij / Vegan.)
-1/3 Kopje stevia bruine suiker
-3 Soeplepels amandelmaaltijd meel
-1 Stevia pak
-1 Theelepel gemberpoeder
-3/4 Theelepel bakpoeder
-1/2 Cup pindakaas
-2 Soeplepels appelmoes
-1 Theelepel vanille-extract
-2-4 Soeplepels stevia gezoete chocolade chips (veganistisch)
*** Kook 8 minuten op 180° ***
Chocolade Truffels (glutenvrij / Granenvrij )
-2/3 Kopje zwarte bonen
-1/4 Theelepel vanille-extract
-1/2 Soeplepels pure ahornsiroop
-1 Stevia pak
-2-4 Soeplepels van stevia gezoete chocolade chips (veganistisch)
-1/2 Theelepel pepermuntolie
-fijngemaakt Zuurstokken
Zo kan je met de feestdagen dus toch lekker genieten zonder je schuldig te hoeven voelen.
