Dieetrecept: Garnalen met groenten

1.9K8 136

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

JA, Stuur Me GRATIS Het E-Boek

Met dit heerlijke lichtpikante dieetrecept van garnalen met groenten, kom je niets tekort op je beta-dagen! Dit recept is goed voor 2 personen.

Wat heb je nodig?

2 tl chili poeder
2 tl zout (naar wens)
1 tl komijn
1 tl uienpoeder
1/2 tl lookpoeder
4 el vers limoensap
ongeveer een kilo gepelde garnalen
1 groene paprika, gesneden
1 rode paprika, gesneden
1 ui, fijngehakt
1 handjevol peultjes
1 jalapeño, fijngesneden

Hoe bereiden?

Meng alle kruiden voor de kruidenmix.
Vermeng de garnalen met 4 el van de kruidenmix en 2 el limoensap. Laat dit ongeveer 10 minuten marineren. Hou de rest van de kruidenmix terzijde.
Verwarm een grote pan op middelmatige temperatuur en doe er een beetje olijfolie in.  Voeg de garnalenmix toe en kook ongeveer 2 minuten per zijde tot ze net gaar zijn. Neem de garnalen uit de wok en zet even opzij.
Doe nu de groenten in de wok en kook ongeveer 5 à 10 minuten tot ze zacht zijn. Doe eventueel wat water in de wok om aanbranden te voorkomen.
Voeg nu terug de garnalen bij de groenten.  Kook nog even om terug op te warmen. Serveer de garnalen-groentemix in kool of slabladeren.  Smakelijk!

Organico Turbo Ketose

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.

Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.
1.9K8 136

 Vorig
Volgende

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslankmethodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

Recept: Vegan Zuurkool Ovenschotel

Recept: Vis Curry uit Oven

Recept: Pindakaas Granola

Recept: Tikka Masala Kruidenmix

Recept: Gegrilde Groentesalade

Recept: Kip in een Aluminium Pakketje

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>