Amandelballetjes

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

Heel geschikt recept voor amandelballetjes (of truffels) om aan gasten voor te zetten, bijvoorbeeld met de feestdagen. Niemand zal merken dat er geen suiker in zit. 🙂

Als je helemaal geen kokossmaak wilt, kun je ze ook binden met wat geurloze kokosolie.

Amandelballetjes

Ingrediënten

  • 150 gram blanke amandelen, enkele uren voorgeweekt in koud water
  • 50 gram santen (creamed coconut) of 2 eetlepels kokosolie
  • 1/2 theelepel vloeibaar zoetmiddel (bijv. agavesiroop)
  • 1 eetlepel kokosrasp
  • 1 eetlepel cacaopoeder

Bereiding

Giet het water van de voorgeweekte amandelen af en doe ze in foodprocessor of superblender (een gewone mengkom en staafmixer kan ook). Smelt de santen of kokosolie en voeg die toe aan de kom. Voeg ook het zoetmiddel toe.

Pureer de noten tot een egaal en samenhangend deeg. Zorg dat alles goed fijngehakt wordt.

Rol tussen je vlakke handen ongeveer 28 kleine balletjes van het deeg.

Verdeel de balletjes in twee porties en rol de ene helft door de kokos en de andere helft door de cacao tot ze mooi gelijkmatig bedekt zijn.

Doe de bolletjes in een goed afgesloten bakje en zet ze voor een paar uur in de koelkast om op te stijven. Heb je haast om ze te eten, dan kun je ze ook 15 à 30 minuten in de vriezer doen.

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt
en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.



Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslank methodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>