3 Tips tegen Najaarsdepressiviteit – Deel 2
Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
In het eerdere artikel had ik het erover dat het sombere najaarsweer ook voordelen meebrengt. In dit artikel lees je de laatste drie tips die die najaarsdepressiviteit kunnen wegjagen.
1) Zomer is niet het favoriete seizoen voor mannen
Volgens wetenschappelijk onderzoek van de Universiteit van Wroclaw vinden mannen vrouwen aantrekkelijker in de herfst dan in de zomer! Dat is toch raar eigenlijk, want in de zomer dragen vrouwen prachtige rokken, tops en T-shirts. Maar dat is dus volgens het onderzoek ‘overkill’. Mannen zien in de zomer door de bomen het bos niet meer, en weten zo juist in het najaar een goed geklede vrouw te waarderen. Dus single dames; een extra motivatie om aan de slag te gaan met het Mentale Dieet Plan! 😉 En zoals je al weet uit het Mentale Dieet Plan is het net je sociale leven en de dingen die je op geregelde basis doet, die er voor zorgen hoe je jezelf gaat gedragen en voelen.
2) Slecht weer maakt je vruchtbaarder
Misschien niet voor iedereen ideaal, maar uit onderzoek is gebleken dat zowel mannen als vrouwen in de herfst en winter vruchtbaarder zijn dan in de zomer… Goed nieuws voor mensen met een kinderwens!
3) Ben je op zoek naar een andere of nieuwe baan?
Zeker nu dat de economische crisis zo’n lang staartje blijkt te hebben is dit een mooie opsteker voor het vervelende weer: als je tijdens slecht weer solliciteert, dan maak je meer kans op een baan. Volgens gedragseconoom Uri Simonsohn maak je met slecht weer de indruk op je potentiële baas dat je een academisch type bent die serieus is in wat hij/zij doet. Dus, let goed op het weersbericht en plan je belangrijke sollicitatiegesprekken op die dagen! 😉
Zo zie je maar, elk seizoen heeft z’n voor- en nadelen. Ik heb zelf ondervonden dat slecht weer mij de gelegenheid biedt bij mezelf te rade te gaan en me zo verder te ontwikkelen. Als je bezig bent met het MDP en/of Turbo Plan dan zou ik je adviseren op de dagen dat het donker en somber is buiten de mentale oefeningen te doen. Juist op dit soort dagen zul je je kunnen concentreren en grote vooruitgang maken!
