Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Wil jij ook snel afvallen voor zomer? Dan moet je dit recept hebben! Dit recept is geschikt voor je beta en alfa dagen en je haalt twee porties uit het recept.
Courgette-Radijsjes Salade
Voor 2 personen
Ingrediënten
Een bos radijsjes, ongeveer 8 per persoon.
1 courgette
olijfolie met basilicumsmaak
50 gram fetakaas
peper en zout
Bereiding
Was de radijzen en snij ze door de helft. Was de courgette en maak hier linten van met de kaasschaaf. Snij de feta in blokjes en doe alles samen in een kom. Giet er wat van de olie over en gebruik wat peper en zout naar smaak. Even husselen en het is klaar!
Tip: Je kunt de courgettelinten ook even aanbakken in de olie, dan heb je een lauwwarme salade.
Hoi
Ik heb het mentale plan dieet in huis.
Maar ben vergeten hoe het werkt met die alfa beta en gamma dagen.
Kun je mij even bijpraten.
roetjes Dorie
g