Snel Gezond Dieet Recept: Pittige Salade
Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Dit snelle gezonde dieet recept is geschikt voor je beta en alfa dagen.
Ingrediënten per persoon
Een half bakje humus
Een ons aan blokjes gesneden ham of garnalen
Verse groene kruiden
Mespunt sambal of andere pittige rode saus
Geraspte komkommer (voor een gammadag weg te laten)
Bereiding
Vermeng de ingrediënten.
Tip: Ook geschikt mee te nemen in een tupperwaredoosje of om in plakjes ham te rollen voor op een feestje. Laat de komkommer achterwege voor gammadagen.