Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Deze saus is geweldig met vis, zoals zalm, zwaardvis of talapia. Het werkt ook goed met kip of varkensvlees
Met meer dan 20 verschillende vitaminen en mineralen, zijn mango’s een nutritioneel all-star. Ze zijn rijk aan vitaminen A, C en bevatten kalium, B-vitamines, vitamine K en vezels. Ze zijn ook dieet-vriendelijk: een kopje gesneden mango is slechts 100 calorieën.
Ingrediënten
2 grote mango´s, geschild, ontpit en in blokjes
1 kleine papaya, geschild, schoongemaakt en in blokjes
1 middelgrote rode paprika, in blokjes gesneden
1 kleine rode ui, in blokjes gesneden
1 middelgrote jalapeno, fijngesneden
1/4 bosje koriander, fijngehakt
1 theelepel komijn
3 eetlepels olijfolie
Sap van 1 grote, verse limoen
1 theelepel zeezout
Bereiding
Meng de mango, papaya, rode paprika, ui, jalapeno en koriander. Breng op smaak met komijn, olijfolie, verse limoensap en zout.
En klaar is …
Eet smakelijk 🙂