Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Deze salade is zomers, smakelijk, makkelijk te bereiden (in 10 minuutjes). Deze knapperige en kleurrijke salade is de beste manier om je lichaam af te laten koelen, een frisse en stralende huid te behouden. Gewoon een ongelooflijk positief effect op jouw gezondheid.
Voor 2 personen
Ingrediënten
1 courgette
2 kopjes ijsbergsla
2 gepocheerde kipfilets, in plakjes
1 kop aardbeien, gehalveerd
1 kop kerstomaten, gehalveerd
10 kleine stukjes mozzarella
3 eetlepels olijfolie
2 eetlepels balsamicoazijn
½ theelepel chiliolie
¼ theelepel zwarte peper
½ theelepel honing
Zout naar smaak
Bereiding
Gebruik een groentesnijder om de zucchini in noedels vorm te snijden.
Doe 1 theelepel olijfolie in een hete pan en bak de courgette noedels voor een minuut.
Voor de dressing: meng de honing, balsamico azijn, peper, olijfolie en zout in een kom.
Doe de groenten en aardbeien in een kom. Leg de gepocheerde plakjes kip er bovenop.
Besprenkel het geheel met de dressing. Voeg een snufje zwarte peper en zout.
Maak af met kleine mozzarella stukjes en eet smakelijk maar!