Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Dit is een heerlijk (en makkelijk) eiwitrijk dieet recept voor de alfa dagen. Je haalt 2 porties uit dit recept.
Aubergine uit de Oven met Witte Kaas
Voor 2 personen
Ingrediënten
1 aubergine
50 gram witte kaas
Beetje zout en peper naar smaak
1/2 ei
20 gram geraspte (jonge) kaas
20 gram bloem
Bereiding
Verwarm je oven voor op 180 gr. Celcius.
Was de aubergines, droog ze af, en snij het kontje en het steeltje er vanaf. Je kan de schil laten zitten en ze in de lengte door het midden snijden. Snij er een klein beetje vruchtvlees in het midden uit, zodat er als het ware bootjes ontstaan.
Strooi naar smaak wat peper en zout over beide helften en laat dat even intrekken terwijl je de vulling gaat maken.
Doe alle resterende ingredienten behalve de bloem in een schaal en meng met een vork alles door elkaar heen totdat je een mooie dikke vulling krijgt.
Vul de aubergine helften met de vulling er mee en strooi er bloem over heen.
Vet een ovenvaste schaal in met een beetje olijfolie en leg hier de aubergine in. Laat de oven 25 minuten in de oven staan totdat er een mooi goudbruin korstje op gekomen is.
Ik vind al je recepten tot op heden die ik heb uitgeprobeerd zeer geslaagd.
Bijgevolg gebruik ik ze heel dikwijls.
Ik zie dat je nu ook net als ik fervent aanbidder van de Aloë Vera bent geworden.
Mijn echtgenoot diende op 50 jarige leeftijd nieuwe knieën te krijgen en is eveneens invalide verklaard wegens slechthorendheid.
Hij is vandaag 62 jaar, geen sprake van oppereren maar enkel 3 x 30ml Aloë Vera van 97%. De hoorapparaatjes liggen in de lade. Het probleem bij het horen van mijn man was dat de trilhaartjes niet meer recht kwamen en aldus geen geluid meer konden capteren. Gezien Aloë Vera de uiterste haarvaatjes opent hoort hij opnieuw. Mij moet je dus niet meer overtuigen.
Groetjes en hopelijk hoor ik nog van je.
Chris Blommaert 0494/88 42 25 050/51 55 95
Ik had met jou eens graag gesproken over – zoals jij trouwens weet – de deugdzaamheid van “zuiver water” drinken.
Wetende dat men “kraantjeswater” kan filteren zodat het “gezond water” wordt en bijgevolg veel goedkoper wordt dan het dure flessenwater dat bovendien minder wordt gecontroleerd dan ons kraantjeswater (lobbijwerk uiteraard)
Door je water te zuiveren spaar je bovendien voor een gemiddeld gezin op jaarbassis € 600 uit om gezond te leven.
Ik hoop dat u mij even kunt ontvangen om dit te bespreken en jou klanten eveneens goed advies te geven i.v.m. gezond water.
Wat baat het 1,5 l water per dag aan te raden als je weet dat water vanaf 133 ppm geen ontslakkende en ontgiftende werking meer geeft aan het lichaam ?
Ik weet niet waar je het allemaal vandaan haalt, maar het is heerlijk!
Normaal ben ik totaal geen fan van aubergine.
Maar op een of andere manier in combinatie met de smaken van de andere producten vond ik het heerlijk!
Keep up the good work! kben lekker bezig met het mentale dieet plan >al 5kg kwijt:)
Gr dexter
Kan het zijn dat de bloem er niet bij hoort? Volgens mij is dat een product wat men juist moet vermijden met het MDP en als ik er bloem over heen strooi, dan blijft het gewoon bloem na 25 minuten oven en is het verder heerlijke gerecht verpest. Zonder bloem dan maar in de oven? Of moet het iets anders zijn?