Dieetrecept: Kwark met Walnoten, Pompoenpitten en Honing

1.7K    

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

JA, Stuur Me GRATIS Het E-Boek

Dit recept is geschikt voor op je gamma, bèta en alfa dagen. Je haalt 1 portie uit dit recept.

Ingrediënten :

  • 1 Schaaltje magere kwark
  • 1 Eetlepel biologische honing
  • 1 Handje pompoenpitten
  • 1 handje fijngehakte walnoten

Bereiding :

Lepel de kwark in een schaaltje en meng de honing, pompoenpitten
en walnoten er doorheen en klaar is kees 😉

Organico Turbo Ketose

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.

Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.
1.7K    

 Vorig
Volgende

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslankmethodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

Recept: Vegan Zuurkool Ovenschotel

Recept: Vis Curry uit Oven

Recept: Pindakaas Granola

Recept: Tikka Masala Kruidenmix

Recept: Gegrilde Groentesalade

Recept: Kip in een Aluminium Pakketje

  • Irene Niessink schreef:

    Bovenstaand recept vind ik echt geweldig voor op je Gamma dagen. Op die dagen vind ik het namelijk erg moeilijk om lekker te eten. Ik heb er ook een variatie op: magere yoghurt i.p.v. de kwark en zonnebloempitten i.p.v. de pompoenpitten. Ook erg lekker!!

    Reply
  • Melissa schreef:

    Heerlijk recept, maak het veel. Maar hoe zit het nou met die honing? Is dat niet verboden op Gamma dagen?

    Reply
  • Melissa schreef:

    Is honing niet verboden op Gamma dagen?

    Reply

  • Ja vroeg ik me ook af, mag honing op een Gamma dag??

    Reply

    • Hallo Linda,

      Honing is één van de producten waarvan vele mensen denken dat het gezond is maar het is uiteindelijk toch minder goed dan we denken. Dus, met mate gebruiken en nee, niet op een gamma-dag, zeker niet als je in de TURBO fase zit. groetjes, Katja

      Reply
    • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
    >