Honing

  “Hoe Gezond is Honing?

Honing wordt vaak voorgesteld als een “gezond product en zelfs als een
goed
alternatief voor suiker.

De GI index van honing is echter haast identiek aan die van suiker.
 
De bittere waarheid is dat honing één van de grootste VETmakers is die
er bestaan, ondanks dat het een ‘natuurproduct’ is en in de winkel wordt
aangeprezen als een gezond product.
 
In Het Mentale Dieet Plan ontdek je nog meer van dergelijke fabeltjes. 
 
 
En hetzelfde is waar voor bruine suiker.
 
Het enige verschil met witte suiker zijn enkele vitaminen meer waardoor

het in de supermarkt aangeprezen wordt ls gezond!

 

Snap je de misleiding?
 
En zo krijg jij er ‘op een gezonde manier‘ de kilo’s bij.
 
 
Ben je op zoek naar een ‘gezonde vorm’ van suiker dan is het beste wat ik je
kan aanraden “fructose”.
 
Dit is suiker afkomstig van fruit en deze wordt door je lichaam veel beter verwerkt.
 
Ben je dus op zoek naar zoetstoffen voor je eten, gebruik dan steeds fructose
of Stevia natuurlijk.
 
Je vindt het in de meeste Bio winkels of Health Shops.
Let wel op dat je je niet laat verleiden door de ‘light’ producten en andere
‘gezonde’ troep
 
LET OP : Fructose ook enkel in geval van nood gebruiken omdat het op zijn beurt ook een dikmaker blijft. (echter met minste effect bij zeer matig gebruik)
 
Tot volgende keer met weer een Praktisch toepasbare Tip die je waarschijnlijk even verbazend zal vinden.


Veel Succes,

                 Ontdek RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan

P.S. Het Mentale Dieet Plan begeleidt je op een hele eenvoudige wijze in 7 makkelijk te volgen stappen en legt je uit WELKE dingen die je doet, je onbewust dient te doen om blijvend af te vallen.

Je kan het via deze link ontdekken :

                Ontdek RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan

Het is in deze eenvoud en in het BEGRIJPEN van WAT je DOET dat het geheim schuilt. Je leert jezelf ‘coachen’ om het aangeleerde te blijven doen, ZONDER dat het aanvoelt als een verplichting…Bovendien word je mentaal ondersteund zodat je STOPT met jezelf altijd te saboteren

                Ontdek RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan

>