Vandaag krijg je een eenvoudige tip die vaak verkeerd gebruikt wordt door de mensen.
Daarom is het belangrijk dat je dit even snel doorneemt zodat je het vanaf nu in je voordeel kan gebruiken.
Ik ga het kort met je hebben over WATER DRINKEN..
Misschien denk je ” dat weet ik al“, net dan raad ik je zeker aan verder te lezen…
Inderdaad, dat heb je al vaker gehoord.
Vraagje :
Hoe komt het dan dat je het niet doet?!
(Of slechts onvoldoende.)
Het geheim schuilt hem in het FLESJE!
Water drinken uit een glas wordt meestal als niet prettig, moeilijk en VEEL ervaren.
Wanneer je dagelijks 2.5l tot 3l uit een glas gaat drinken dan ga je dit meestal als ‘lastig’ ervaren.
Oplossing :
Vanaf nu drink je water uit een flesje van 0.5l!
Werkelijk heel eenvoudig en je zal merken dat het zeer vlot gaat.
Misschien dien je even te wennen om te drinken uit een flesje.
Echter je zal merken dat je het makkelijk in 2 of 3 ‘bewegingen’ kan leegdrinken.
Ik gebruik halve liter flesjes van SPA en die vul ik dan gewoon met ‘kraantjeswater’ en zet ze vervolgens in de koelkast.
Probeer het vanaf vandaag uit.
Je zal versteld staan hoe eenvoudig het gaat.
——Getuigenis van Nicole——
Hallo Katja,
Ik ben 47 jaar en ik ben nooit echt slank geweest.
Langzaam maar zeker zijn de kilo’s er met de jaren bij gekomen.
Ook al volgde ik geregeld een dieet, de kilo’s kwamen er steeds terug bij.
Afvallen is nooit mijn grote kunst geweest, enerzijds omdat ik van lekker eten hou en anderzijds, omwille van wat je beschrijft, de zelf-sabotage en excuses die ik me maak telkens ik goede voornemens heb om af te slanken.
Ik ben op dit vlak dus een echte JoJo.
Normaal lees ik niet graag boeken maar omdat jouw plan zo kort is, was ik er heel snel door.
Ik kon het bijna niet geloven toen ik na een week voor het eerst op de weegschaal ging staan.
Toen was er al bijna 5kg af.
Ik ben dus echt fier op mezelf en uiteindelijk was werkelijk heel eenvoudig.
Zoals je zegt, zit het allemaal tussen je 2 oren.
Ik geef toe dat ik de eerste dagen weer vol zat met excuses en verhaaltjes die ik tegen mezelf begon te vertellen.
Het is echter hoe je naar de dingen kijkt en de tips die je geeft zijn heel eenvoudig maar ze werken wel.
Ik drink nu dagelijks zeker 5 flesjes water terwijl ik vroeger met moeite 2 glazen per dag dronk.
Nu kan ik makkelijk verder zonder er zelfs hard bij te moeten nadenken.
Ik heb vooral ook, dankzij de teksten en oefeningen tot nadenken die je stuurt een ander en beter beeld gekregen over mezelf als persoon.
Ik voel me hierdoor ook een stuk beter en zelfzekerder.
Het zit allemaal logisch in elkaar.
Bedankt Katja om me te helpen de knop om te draaien en om een andere kijk te nemen op mezelf.
Vooral de oefening met de tijdsreis heeft me veel over mezelf geleerd.
Vriendelijke Groeten,
Nicole D.
Dendermonde
—–Einde Getuigenis Nicole—–
Blijf aub je getuigenissen doormailen.
Dit helpt andere mensen inspireren om dezelfde resultaten te behalen net zoals jij ze behaald hebt.
Dat gun je anderen toch ook?
Wat heel belangrijk is om te beseffen is dat je met het MENTALE Dieet Plan geen water of spieren kwijt speelt.
Nee, je verbrandt PUUR overtollig VET!
Het MENTALE Dieet Plan geeft je een volledig nieuwe kijk op afslanken, voeding en hoe je lichaam hiermee omgaat.
Momenteel is je lichaam uit balans, uit evenwicht en hierdoor wil het altijd maar meer eten.
Het zijn vaak maar kleine MENTALE aanpassingen die je dient door te voeren, maar die hebben wel een enorme impact op je lichaam (en dus ook je gewicht) hebben.
Veel mensen beseffen niet dat afslanken voor een groot deel tussen hun twee oren zit.
Kijk gewoon naar de tip van vandaag met het flesje…
…eenvoudig maar oh zo krachtig, op voorwaarde dat je het vanaf Nu wil toepassen.
Doe het alsjeblieft en merk het verschil!
Ik zeg dit voor je eigen bestwil.
Heb je de afgelopen 2 oefeningen al toegepast? (indien je reeds gestart bent)
Goed zo.
Blijf dit aub doen en blijf voorlopig je eetgewoonten even analyseren.
Wanneer je die MENTALE KNOP kan omdraaien gaat er een heel nieuwe wereld voor je open.
Wanneer jij nu ook het gevoel hebt dat je dit zelf ook graag zou willen meemaken zodat je op dezelfde manier kan afslanken en een ander beeld van jezelf kan krijgen, dan stel ik je voor om Het MENTALE Dieet Plan gedurende 60 dagen uit te testen door hier te klikken.
En, je loopt geen enkel risico want ik garandeer je resulaat.
Dus, wat heb je te verliezen… buiten die extra kilo’s die je zo graag kwijt wil, toch?! <=
Tot binnenkort,
Katja Callens
Auteur van ” Het MENTALE Dieet Plan “
Deel desgewenst dit artikel
P.S. Het Mentale Dieet Plan begeleidt je op een hele eenvoudige wijze in 7 makkelijk te volgen stappen en legt je uit WELKE dingen die je doet, je onbewust dient te doen om blijvend af te vallen.
Ontdek Vrijblijvend Het Mentale Dieet Plan
Het is in deze eenvoud en in het BEGRIJPEN van WAT je DOET dat het geheim schuilt.
Je leert jezelf ‘coachen’ om het aangeleerde te blijven doen, ZONDER dat het aanvoelt als een verplichting…
Bovendien word je mentaal ondersteund zodat je STOPT met jezelf altijd te saboteren…
Ontdek Vrijblijvend Het Mentale Dieet Plan
Geef je bestelling pas door wanneer je 100% gemotiveerd en overtuigd bent.
