Feit!
Het is krankzinnig om steeds hetzelfde te blijven doen terwijl je een andere uitkomst verwacht.
Albert Einstein
Dit betekent dat je niet kan afslanken tot dat jij je eetgewoonten VERANDERT in iets NIEUWS en ANDERS, iets wat je nog nooit eerder geprobeerd hebt.
Een voorbeeld:
Als je er voor kiest om niet te beginnen met dit TURBO DIEET Plan en je blijft dezelfde maaltijden eten... dan zal je altijd met HETZELFDE LICHAAM opgezadeld blijven zitten. Je lichaam zal heus niet vanzelf veranderen, omdat je niet zomaar op een morgen enkele kilo's lichter wakker zal worden totdat je DE EERSTE STAP NEEMT en iets nieuws probeert.
Waarom lukt het mensen niet om
af te slanken...
De hoofdreden die mensen verhindert om af te slanken is het EINDELOOS uitstellen.
De meeste mensen maken zichzelf wijs dat ze zullen beginnen afslanken "binnen een week" of "na de vakantie" (of een ander excuus) -- en dit doet hen nog langer uitstellen.
Dit proces speelt zich af tussen je Oren!
De Waarheid
De waarheid is dat het geen rolspeelt welke maand het is.
...en het speelt geen rol welke periode van het jaar het is.....omdat het idioot is om te wachten op een welbepaalde maand om slank te worden.
Waarom zou je zo dik willen blijven tot een bepaalde "maand" of "periode van het jaar"?
Afslanken laat je toe om onmiddellijk aantrekkelijkere
( en beter passende) kleding te dragen.......en dat gevoel is werkelijk de moeite waard.
Neem Je Kalender Er Even Bij
Ik wil je vragen om je agenda te nemen en de dag van vandaag te omcirkelen.
Tel vervolgens 11 dagen vooruit en omcirkel die dag ook.
Die dag komt er zeer snel aan dus waarom zou je op die dag niet slanker zijn?
Ieder avontuur begint met het zetten van die eerste stap.............en als je die eerste stap nooit neemt dan zal je ook nooit een slanker en aantrekkelijker lichaam hebben.
Opmerking: Wanneer je merkt dat je te snel gewicht verliest, dien je enkele dagen met het plan te stoppen - wanneer je meer dan 800gr per dag begint af te vallen, dien je het een beetje rustiger aan te doen.
