Je kan niet succesvol afslanken door enkel Vetarm te eten. Vetarm eten bestaat al meer dan 25 jaar en toch blijft onze maatschappij maar dikker en dikker worden.
Meer dan 50% van de Nederlandse en Belgische bevolking lijdt aan overgewicht. Dit feit alleen al zou jou ervan moeten overtuigen dat alleen maar vetarm eten je niet helpt afslanken.
Je dient mentaal de juiste gedachten te hebben over eten, voedsel, en beweging om succesvol te kunnen afslanken. Afslanken zit voor 90% tussen je oren.
Fitness en Fitness Toestellen
WERKEN NIET.
Fitness Centers rijzen al jaren als paddestoelen uit de grond. Fitness toestellen verkopen als zoete broodjes. De mensen worden echter geen gram lichter, behalve in hun portefeuille dan.
Bovendien hebben mensen geen tijd om iedere dag een uur te gaan sporten. Goede voornemens alom, maar na enkele dagen ligt het driemaandelijks abonnement ongebruikt op de keukenkast.
Wist je trouwens dat 86% van alle fitness-deelnemers zijn abonnement NIET VOLLEDIG UIT DOET. Dus, STOP met fitness als je wil succesvol wil afslanken.
Een CalorieArm Dieet WERKT NIET.
Je zal ook niet afslanken door een calorie-arm dieet te volgen. Op de keeper beschouwd is dit soort diëten eigenlijk het ergste wat je kan doen voor je lichaam. Door calorie-arm te eten vertraag je juist het metabolisme waardoor je lichaam MINDER vet gaat verbranden.
In het begin val je misschien enkele kilo's af maar daarna val je plotst stil. Herkenbaar?! Waarschijnlijk heb je dit nog al gelezen of gehoord; Je kan nooit afslanken door jezelf uit te hongeren.
Wat over de 'Sonja's', Weight Watchers, dieetboeken, etc.?
Afslank-programma's zoals Weight Watchers of boeken zoals Sonja Kimpen, Sonja Bakker, Atkins, Dukan, Paleo, Montignac, De Voedselzandloper, etc. stellen programma's voor waar je op langere termijn mee afvalt. Doorgaans verlies je hier slechts een halve tot anderhalve kilo per week, op voorwaarde dat je de richtlijnen STRIKT opvolgt.
Waar sommige mensen een voorkeur zouden kunnen hebben voor dergelijke diëten verkies ik een TURBO DIEET plan met de focus op SNEL GEWICHTSVERLIES om daarna, het bereikte ideale gewicht voor ALTIJD en makkelijk te Behouden,...zoals Het TURBO DIEET dat hieronder getoond wordt.
Deelnemers vertellen...
Eef G., Berg op Zoom Hallo Katja,
Dank je voor je steun en passie. Dit maakt voor mij werkelijk het verschil.
Ik ben terug fier en trots op mezelf, zeker nu ik al 7,5kg kwijt ben met Het TURBO Actie PLan.
De Mentale oefeningen zijn ook fantastisch en een hele steun.
Dank je wel voor alles. "
Loes V., Brasschaat Beste Katja,
Toen ik begon te lezen merkte ik dat ik alles wel al wist.
Het begon pas door te dringen toen ik je Mentale mails en oefeningen begon te doen.
En wat een resultaat…11kg eraf in amper een goede maand.
Nog 4 kilo en ik ben op MIJN Ideale Gewicht.
Duizend maal dank! “
Marco & Corine V. T " Hoi Katja,
Ik wist eerlijk gezegd niet waaraan ik begon toen ik met Het Mentale DieetPlan starte.
Aanvankelijk was ik zelfs een beetje ontgoocheld omdat ik alles eigenlijk al wist.
Echter, je mentale oefeningen en mails die ik krijg hebben ALLES veranderd.
1 Mentale Oefening heeft mijn leven en dat van mijn vrouw COMPLEET veranderd.
Wij weten niet hoe we je dankbaar genoeg kunnen zijn.
Samen zijn we meer dan 37kg kwijt op amper vier maanden en we voelen ons
kiplekker.
Belangrijker vinden we echter dat we ons terug goed voelen in ons vel en
terug zelfvertrouwen hebben en goede hoop voor de toekomst, ook met
onze zaken.
Dank je, dank je zeer en blijf die mails sturen. Wij verorberen ze graag! "
Marco & Corine V. T., Utrecht
Aggie W Beste Katja,
Ik kan alleen maar zeggen: Dank je wel, dank je wel, dank je wel!
Omdat ik geen weegschaal heb weet ik niet hoeveel kilo's er af zijn, ik merk het echter zeer goed aan mijn kleding. Broeken waar voorheen mijn buik vrolijk overheen blubberde, krijg ik weer zonder moeite dicht. Een rok die ik absoluut niet meer dichtkreeg, kan ik weer dichtritsen.
Ik voel me geweldig!
Ik merk dat ik 's avonds TV kan kijken zonder de behoefte te hebben naar de kast te rennen om er snoep uit te halen.
Het MDP zal de eerstkomende tijd mijn bijbel zijn. Ik had nooit gedacht dat het me nog eens zou lukken om mijn slanke figuur terug te krijgen.
Dank zij jouw programma heb ik er nu het volste vertrouwen in.
Ik verheug me nu al op de zomer.
Nieuwe kleren kopen EN DRAGEN KUNNEN in maat 36.
De tijdslijnoefening werkt fantastisch. Deze paar minuten geven me een berg
extra energie.
Ik vertel het iedereen die ik ken. Ik hoop dat ik je binnenkort de eerste kan doorsturen.
Dankbare groetjes,
Aggie W., Aken
