Welk dieet je ook volgt wanneer je wil afslanken, het zal ALTIJD slechts tijdelijk zijn totdat jij volle verantwoordelijkheid neemt voor het resultaat dat je wenst te behalen.
Dit is de korte doch zeer krachtige boodschap die ik vandaag voor je heb.
Denk hier aub even rustig over na…
(Zoals je merkt is dit ook van toepassing op andere dingen die je eventueel in je leven wil veranderen.)
Zolang dat je de oorzaak, reden, schuld of hoe je het ook wil noemen, bij -externe- factoren gaat zoeken, heb je altijd wel een reden om te zeggen dat JIJ er NIETS aan kon doen.
Welnu, dat is de grootste leugen die je tegen jezelf kan zeggen.
Om dit ten volle te kunnen en willen aanvaarden, zijn er DRIE overtuigingen die JIJ als een rots in de branding dient te bezitten :
1) Je gewicht MOET nu veranderen :
Enkel tegen jezelf zeggen dat je iets aan je gewicht zou moeten veranderen, volstaat niet.
2) IK Moet mijn gewicht veranderen :
Het is OK dat je je laat coachen, maar JIJ bent verantwoordelijk. Punt uit!
3) Ik KAN mijn gewicht veranderen :
Jij hebt dit gewicht veroorzaakt, dus kan jij het ook veranderen.
Ik hou de boodschap van vandaag bewust heel kort omdat ik wil dat je jezelf voldoende tijd geeft om hier vandaag een aantal maal ernstig aan te denken. Maak van deze drie overtuigen MANTRA’s als het ware.
Ik ben ervan overtuigd dat je dit drie krachtige overtuigingen vindt.
En,…,
…waarschijnlijk niet enkel wat je gewicht betreft, want je kan dit inderdaad op verschillende vlakken in je leven gaan toepassen.
Dit is inderdaad een basisconcept dat in NLP gebruikt wordt om verandering te realiseren. Dit zou ons echter te ver afleiden van het doel dat we hier hebben.
Focus je de volgende dagen op deze DRIE Overtuigingen en waardeer ze als één van je meest kostbare bezittingen. Het zal je leven helpen veranderen. Dat beloof ik je.
Tot binnenkort.
Auteur van ” Het MENTALE Dieet Plan “
Deel desgewenst dit artikel
P.S. Wanneer je jezelf belooft om nu gewoon eens te gaan doen, wat je zelf echt wil, dan beloof ik je dat dit alleen maar het begin is van één van de mooiste avonturen uit je hele leven;…, JOUW Avontuur!
En, weet je,…, je bent het helemaal waard!
