Wat houdt de TURBO Challenge in?

• Ik leg je uit hoe de TURBO Challenge werkt
• In 17 korte pagina’s leg ik je de belangrijkste spelregels uit.
• Ik vertel je precies wat in huis te halen, en wat NIET.
• De “Spiegel Oefening” : de enige motivatie die werkt komt van binnenuit.

Mentale VIDEO Coaching

• De 8 eerste dagen, bekijk je dagelijks een korte motiverende video.
• Bij iedere video komt VERPLICHT huiswerk dat je me dagelijks doorstuurt.
• Je leert aanvoelen WAAROM je bepaalde dingen wil doen.
• Je draait langzaam maar zeker de knop om…

Dagelijks een Mentale Oefening

• Iedere dag ontvang je een ‘mentale’ oefening
• Deze oefeningen zijn zeer eenvoudig en vragen niet meer dan 5 minuten van je tijd om in je op te nemen.
• VERPLICHT* huiswerk dat je dagelijks doorstuurt

Dit is een coaching programma, dus ik zorg ervoor dat jij je doel behaalt aan de hand van kort maar verplicht huiswerk zodat jij jezelf niet (weer) saboteert.

Wanneer en Hoe gebruik je de weegschaal?

• Op DAG 1 weeg jij jezelf.
• Dit resultaat stuur je op DAG 1, samen met je huiswerk door.
• De volgende 14 dagen is het VERBODEN om op de weegschaal te staan.

Op het einde van de TURBO uitdaging ga je pas terug op de weegschaal staan en je stuurt dit resultaat door. Je zal gegarandeerd zeer aangenaam verrast zijn.

GEEN Fitness of Cardio Training

• Je gaat NIET naar een Fitness Center, noch joggen, noch cardio training
• IEDERE ochtend ga je 30 minuten wandelen.
• Inderdaad,…, een half uurtje wandelen, that’s it!

Eén-op-Eén Coaching Met Katja

• Tijdens de TURBO Challenge heb je tot 7 persoonlijke contacten per mail, rechstreeks met mezelf
• Jij stelt je prangende vragen en ik antwoord je persoonlijk binnen de 12 uur terug
• Het is belangrijk om goed na te denken over WAT je me precies wil vragen om je verder te helpen

Je hebt de unieke gelegenheid om tot 7 persoonlijke één-op-één contacten met me te hebben waarin je me telkens een prangende vraag mag stellen om je TURBO Challenge een succesverhaal te maken.
(Indien ik het antwoord niet weet, (ik ben ook maar een mens) laat ik je dit weten en stel je me een andere vraag.)

Bereik Blijvend Je Ideale Gewicht

• Na 14 dagen zijn je eerste hardnekkige overtollige kilo’s vet verdwenen (min. 5kg tot 17kg gegarandeerd!)
• Je ontvangt nu het vervolgprogramma dat je verzekerd dat je nooit nog gaat JoJoën + extra Mentale begeleiding
• Je ontvangt een gedetailleerd 8-Weken-Maaltijd-Schema om je stofwisseling in evenwicht te houden, dus je hoeft zelfs niet na te denken wat je de komende dagen en weken gaat klaarmaken, indien je dit wenst.
• + 6 Verrukkelijke Bonussen…

De Grootste Bonus Geef Je Zelf:
…JOUW Ideale Gewicht

• Tevreden met het resultaat?  Dit is jouw grootste bonus, die heb jij jezelf gegeven. Proficiat!
• Wanneer je eenmaal zelf ervaren hebt dat je effectief van je overtollig vet en overgewicht verlost kan geraken, heb je een zeer belangrijke mijlpaal bereikt die je verder mentaal zal ondersteunen om je nieuwe gewicht eenvoudig te behouden.
• Je zal niet langer het gevoel hebben dat je aan het ‘lijnen’ bent

100% Tevredenheids Garantie

• Deelname aan de TURBO Challenge is GRATIS voor de geselecteerde Testdeelnemers.
  (er wordt slechts €1 registratie aangerekend bij inschrijving)
• Heb je de TURBO Challenge correct gevolgd en ben je niet tevreden over je behaalde resultaat? Laat het me op DAG 22 gewoon per mail weten en er wordt verder niets in rekening gebracht.
• Wel tevreden over je resultaat?  Dan hoef je verder niets te doen. Je ontvangt dan het vervolg programma om verder af te slanken, je stofwisseling te stabiliseren en je aangepaste eetgewoonten te verankeren, samen met onderstaande bonussen nadat je eenmalige gezonde investering van €97 in rekening is gebracht. Dit is waarschijnlijk de beste investering in jezelf die je in jaren gedaan hebt waar je de rest van je leven trots en tevreden op kan terugkijken…                                   Want… Hoe Zou Jij Jezelf Echt Voelen Wanneer Je Tussen Vandaag en 21 Dagen 5kg tot 17kg (buik)Vet Verbrand hebt……Inderdaad! 🙂

303 Heerlijke Dieetrecepten Voor Een Platte Buik

• Wanneer jij na 21 dagen tevreden bent met het behaalde resultaat in deze korte tijd ontvang je als bonus de drie volumes uit de reeks “101 Heerlijke Dieetrecepten Voor een Platte Buik”
• Dit zijn 303 heerlijke, gezonde en voedzame recepten waar je met hartelust van kan genieten tijdens je vervolgfase. Zowel ontbijten, lunch gerechten, diners, tussendoortjes,…komen uitgebreid aan bod.

105 Ontbijtrecepten waarvoor je wil opstaan

• 105 Ontbijtrecepten waarvoor je wil opstaan, zo lekker zijn ze!
• Het ontbijt is DE belangrijkste maaltijd van de dag. De meeste afslankers besteden hier te weinig aandacht aan, slaan het ontbijt over of…eten steeds hetzelfde als ontbijt.
• Met deze heerlijke, voedzame ontbijten heb je voldoende energie voor de rest van de voormiddag zonder dat je een hongergevoel zal hebben.

60 Verrukkelijke & Voedzame Maaltijden

• Naast de 303 Heerlijke Dieetrecepten Voor Een Platte Buik ontvang je ook nog eens 60 verrukkelijke en voedzame maaltijden waar je met heel de familie van zal genieten.
• De ingrediënten zijn speciaal samengesteld zodat ze je optimaal helpen bij de vetverbranding terwijl ze je de nodige voedzame stoffen geven om je stofwisseling in balans te houden.

Iedereen Houdt van Kip!

• Misschien hou je niet van zalm of lamsvlees, maar… ‘iedereen’ houdt van kip! 😉
• Daarom heb ik 80 heerlijke kiprecepten gemaakt zodat je een nooit eerder geziene variatie ontvangt waar jij en de ganse familie jaren plezier van gaat hebben.

27 Gezonde & Voedzame Muesli Recepten

• Muesli, cornflakes uit de winkel is SLECHT & ONGEZOND. Punt. Het is één grote suikerbom.
• Dit is echter geen reden om niet langer te kunnen genieten van gezonde & voedzame, heerlijke zelfgemaakte muesli!
• Maar liefst 27 variaties om van te smullen en verdere inspiratie op te doen, voor zo ver dit nog mogelijk is.

Inderdaad! Zoete Cake Recepten…

• Afslanken moet op een lekkere manier kunnen, dat is mijn filosofie.
• Desserts zijn vaak taboe tijdens een dieet omwille van het hoge suiker- en vetgehalte maar deze gezonde zoete cake recepten gaan je het gevoel geven dat je aan het ‘zondigen’ bent…Smullen maar!