***Geavanceerde Mental Coaching***
Vandaag een korte doch krachtige boodschap.
Herrinner je het 3de en 4de principe nog ;
de doelgerichte aandacht en de doelgerichte energie?
Het kwam eigenlijk op het volgende neer :
Wanneer je iets wil bereiken, dien je er voldoend aandacht en energie op te focussen tot dat je het bereikt hebt.
Wat gebeurt er nu meestal in je dagdagelijkse leven?
Eenmaal je je doel dat je wil bereiken gesteld hebt, begin je nu en dan afgeleid te geraken van dit doel doordat je met andere dingen bezig bent waardoor je verhinderd wordt je doel nog te bereiken.
Van zodra je een ander doel in je gedachten krijgt wil dit eigenlijk zeggen dat je 100% van je doelgerichte aandacht verdwenen is ten aanzien van je eerst gestelde doel.
De meeste mensen fladderen van het ene doel naar het andere doel en ze besteden nooit voldoende aandacht en energie aan ieder doel afzonderlijk om het effectief te bereiken.
Misschien heb je al wel eens het gevoel gehad dat je je niet goed kan concentreren op een welbepaald doel omdat je ‘andere dingen aan je hoofd hebt’.
Dit is dus een mooi voorbeeld van hoe je onbewust een deel van je concentratie en energie verplaatst, weg van je oorspronkelijk te behalen doel.
In een ander geval kan het eenvoudig zijn omdat je niet echt meer gelooft in je aanvankelijk gestelde doel of dat je het doel de moeite niet meer waard vindt…en op die manier ga je een deel van je energie verplaatsen naar iets anders, weg van je doel.
Begrijp je hoe deze dingen zich tegen jou keren en hoe ze je beletten je doel te bereiken?
Binnenkort ga je enkele eenvoudige technieken leren die je zullen helpen om je te kunnen blijven concentreren op dat ene doel, net zoals je gemakkelijk naar een film kan blijven kijken totdat deze is afgelopen.
Pas dan overweeg je om eventueel een andere film te gaan bekijken!
Jij weet welk ‘film’ momenteel voor jou belangrijk is. Dat is het enige wat nu even telt, afgesproken?!
Bij alles wat je doet, zie, voel, beleef jezelf als zou je je Ideale Gewicht reeds bereikt hebben. Denk hierbij ook even terug aan het vijfde principe over actie en reactie…;-)
Tot binnenkort.
Auteur van ” Het MENTALE Dieet Plan “
www.HetMentaleDieetPlan.com
Deel desgewenst dit artikel
P.S. Ben je op zoek naar anti-oxidanten, Omega-3, Aloe Vera, vitamines, huidverzorgende produkten,…
Je kan deze aan huis laten leveren via onze webwinkel :
www.HetMentaleDieetPlan.com/winkeltje.php
